本來在網上看到這間宏恩眼鏡，說開了30年評價很好
就去配了一副新眼鏡，再把舊鏡片換掉
因為考慮到常盯著螢幕看，所以詢問驗光師說有沒有推薦的眼鏡對常盯著螢幕看有幫助的
結果他就叫我配一副降100度的鏡片，專門玩電腦用
說好了隔天交貨，結果遲了3天才弄好不說
(後來驗光師說，是因為定錯鏡片跟颱風的關係)
拿眼鏡時，他還說"如果回去戴有頭暈或不舒服，趕快再拿回來調整"
結果拿去後使用，發現100度真的是降太多了
不要說連躺在床上連電視都看不清楚
打電腦時，眼睛也非要用力對焦，或是向前傾才能看清楚螢幕上的字
適應一天後，感覺真的不行
拿回去詢問驗光師，看有沒有甚麼改善方式
結果驗光師說"那你只好把螢幕移近一點啦"
靠...說的真他媽有道理
看不清楚移近一點就好，這是多麼鐵錚錚的道理啊
可是這樣一來為了看不清楚而去配眼鏡的我不就跟棒槌一樣?
他媽的我就再移近一點，我連眼鏡都不用戴了不是?
當天聽到這個答案，我很生氣的就走了
後來隔了兩天
驗光師有再打給我，請我再過去一趟
經溝通後，幫我把這副-100度的鏡片換回原本的度數
讓我至少可以把它當備用眼鏡用
我想問題主要還是出在看遠、看近距離的問題
我的螢幕是24"的，隔著鍵盤、滑鼠，觀看距離大概有60~80CM左右
當天驗光師拿給我-100度的鏡片測試時，我試看的東西是手上的報紙
距離只有30~40CM左右，這中間的誤差，造成後來的悲劇
不過最後驗光師還是有負責幫我把鏡片換回原來的度數就是了
你好，剛好看到你的文章。 因日期滿近的，想說回覆意見。
回覆刪除文中，你沒提及到你的近視度數多少。 不然看近用的眼鏡降100真的不算多。
我個人右眼-400多一點，左眼 -300， 看近用眼鏡-300、-200。 我哥 也同時間配一支近用的， 降比我多，他降-125。 他近視較深(兩眼-475左右)。
因我和我哥雙胞胎，所以配鏡年齡幾乎一樣久。配鏡經驗上，兩人經驗討論上，覺得度數越深的人，看近時，可以減的比較多，其感受會是差不多的。
我覺得重點不再降100度，而看不清楚。 而是配鏡過程中，沒有試戴感受一下降50，降100，降150的差異嗎?? 我們配鏡時，還帶了幾本書去試，含容易反光的雜誌。 因為沒配過近用的，一開始降太多會不習慣，覺得看東西不清礎，反而容易往前靠或瞇眼。
當然，除非有配不好等問題，不然降多少，真的要自己試一試，每個人用電腦，離螢幕距離都不一樣。 下次記得多嚐試後，再決定吧。
推薦各網頁給你，自己看看吧。
http://www.chinamyopia.org/whichpluslensineed.htm
我是250跟300度
刪除重要的是你後面說的，所需要看近距離的定義問題
如果是看書，看報紙
那副-100度的鏡片是差不多
但拿在手上閱讀，跟看螢幕的距離相差還是甚遠
我當時也沒有考慮到這個問題，所以驗光師拿鏡片給我時
我只有試看桌上的報紙，才導致後面的悲劇
個人是800兩眼各降50看螢幕剛剛好，看很遠就不行。
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